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精油的正确使用方法

发表时间:2022-03-10 09:24

  不同的精油有不同的用法,而且可以起到不一样的成效,精油要怎样用才有作用?

  点香薰灯

  点香薰灯是很多MM喜爱的一种方法,淡淡的香味不只可以净化空气,还能有用调度心情,舒缓压力。在灯托上滴上几滴精油加上少量的水,便可以起到提神醒脑,舒缓神经、安抚心情的作用。

  吸入法

  1、装一小脸盆热水,在其中滴入5滴精油,将脸置于盆口上方,用湿毛巾围住周围,深呼吸10-15分钟,对鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎等有好的疗效。

  2、每晚临睡前在枕巾上滴上几滴精油,具有舒缓安息的成效,提高睡眠质量。如用薰衣草精油、洋甘菊精油等。

  3、取1-2滴精油滴在纸巾上,然后放置鼻口做深呼吸,可有用缓解晕船、晕车等症状。

  精油用在护肤哪一步?

  正常的化妆品运用次序为:洁面、爽肤水、眼霜、乳液面霜、防晒隔离即可。假如运用精油,应该把它放在哪一个环节呢?爽肤水和精油先用后用都是没有关系的,可是皮肤吸收是有饱和度的,所以在充分吸收爽肤水的时分,精油就很难充分的吸收,所以根据个人的喜好择一运用即可。提示一点,运用精油时必定要进行充分的按摩,这样才华更好的吸收。可是白日运用精油的时分,应该采纳必定防护办法,有的精油是白日肯定不能运用的,比如柑橘类的精油、甜橙、佛手柑、葡萄柚等,防止光敏反应!

  精油用完后要洗吗?

  精油涂抹后不用洗的,一般精油都会被皮肤吸收的,假如觉得很油的话,可以用毛巾或许纸擦一下就可以。假如是质量好的精油的话,由于精油的分子很小,小于人体细胞的70倍,在做护理的时分,就现已渗透进皮肤真皮层,再抵达血液,参与血液循环了,精油在人体逗留的时间不会逾越24小时。


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